¿Cómo ser un gran líder gracias a elementos del coaching?

¿Cómo ser un gran líder gracias a elementos del coaching?

A día de hoy, numerosas empresas de prestigio ya han implementado herramientas de coaching en su liderazgo. No cabe duda que cualquiera que tenga personas a su cargo, debería fomentar herramientas de coaching para el buen desarrollo de su equipo. De aquí nace la denominación 

¡No te des por aprendido! – Neuroplasticidad

¡No te des por aprendido! – Neuroplasticidad

El cerebro humano es extraordinariamente plástico, pudiéndose adaptar su actividad y cambiar su estructura de forma significativa a lo largo de la vida, aunque es mucho mas eficiente en los primeros años de desarrollo (periodos sensibles para el aprendizaje). La experiencia modifica nuestro cerebro continuamente 

10 razones para implementar la Inteligencia Emocional en el Trabajo

10 razones para implementar la Inteligencia Emocional en el Trabajo

Aún siendo una exigencia legal para todas las empresas, la intervención en el ámbito de la prevención de riesgos psicosociales, resulta ser escasa en muchas de ellas. Se requiere desarrollar estrategias oportunas para conseguir mayor nivel de salud y bienestar en los empleados, y aquí 

4 errores al cerrar un ciclo

4 errores al cerrar un ciclo

Cada ciclo tiene un comienzo, un desarrollo y un final. Cada fase es necesaria y aprender a cerrar cada uno de los ciclos es importante para poder progresar y no quedarnos retenidos en él. Este cierre interfiere en lo que se hará en un futuro. 

¿Cómo trabajar la automotivación?

¿Cómo trabajar la automotivación?

Mantener una mentalidad emprendedora y positiva ante las adversidades no siempre es trabajo fácil. Mantenerse motivado en la consecución de los objetivos puede resultar imposible cuando nos topamos con continuos problemas. Entonces, ¿cómo podemos dirigir mejor las emociones hacia nuestras metas? En anteriores artículos hemos hablado 

¿Porqué desarrollar la autorregulación emocional?

¿Porqué desarrollar la autorregulación emocional?

Pensar antes de actuar… ¿Cuántas ocasiones nos lo habremos planteado? No siempre se logra reaccionar de manera apropiada durante una situación crítica. Para ello hay que saber controlar nuestros impulsos emocionales. Desarrollar la autorregulación emocional es lo que nos evita ser esclavos de nuestros propios 

La importancia de la autoconciencia

La importancia de la autoconciencia

Para iniciar con buen pie cualquier cambio hacia el desarrollo personal se requiere que las emociones se encuentren en equilibrio. No me canso de insistir que las emociones forman parte de nuestras vidas, queramos o no. Son parte de nuestra estructura cerebral y formadas por 

¿Tienes Mentalidad fija o Mentalidad de Crecimiento?

¿Tienes Mentalidad fija o Mentalidad de Crecimiento?

La manera en que pensamos sobre nosotros mismos da forma a la vida qué llevas. Es más, no solo nos afecta en cómo nos hace sentir, también tiene un impacto en nuestros logros, nuestro desarrollo y nuestras capacidades. Es por ello que nuestra mentalidad es 

4 errores a la hora de regular las emociones

4 errores a la hora de regular las emociones

La vida es un popurrí de emociones, algunas buena y otras no tanto. Nuestra forma de regular las emociones también puede ser variopinta dependiendo de la personalidad de cada uno. Mientras unos las evitan, otros entran en pensamientos rumiantes. Algunos los enmascaran, otros se vuelven 

4 técnicas para la gestión emocional en la empresa

4 técnicas para la gestión emocional en la empresa

La implementación de la inteligencia emocional en las organizaciones es algo que está en auge debido al éxito y mejoras productivas que conlleva. Una buena gestión emocional en el entorno laboral trata de una relación y aplicación efectiva del mismo y de forma proactiva, la